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神奈川県川崎市にある千年(ちとせ)温泉。 JR南武線武蔵新庄駅から徒歩10分ほど。 武蔵新庄駅南口からお店が並ぶ繁華街を抜けて、住宅地を少し入ったところにあります。 【】 ＼公式HP／ 千年温泉 千年温泉のアクセス アクセス 213-0021 神奈川県川崎市高津...

都心から車で約90分、山梨県にあるビジョングランピングリゾート＆スパ山中湖は、2022年12月にオープンしたばかりの、完全プライベートのグランピング施設です。 富士山が見れて、プライベートサウナがあるグランピング施設で探してここを予約したのですが...

せっかくきれいに染めたヘアカラーはなるべく長持ちさせたいですよね！ 基本的にはサウナに入るとヘアカラーは色落ちしてしまうため、カラー後は最低でも1週間くらいはサウナは避けることがベストです。 しかし「どうしてもサウナに入りたい」、「前からの...

サウナは身体には良いけど髪には悪そう！ サウナに入って髪がパサパサになった よくサウナは髪が傷むと言われることがありますが、正しく入ればサウナで髪が傷むことはありません◎ むしろサウナには髪に嬉しい効果がたくさんあります！ 私自身、美髪のため...

最近髪が薄くなった気がする… 頭皮はどうやってケアしたらいいのかわからない。 きれいで健康な髪の毛を保つためには、健康な頭皮が必要不可欠です。 不必要な抜け毛が繰り返されると、1つの毛根から生える本数が少なくなったり、毛根の形が変形し、縮れ毛...

最近疲れやすい。やる気が起きない。 睡眠の質を上げてぐっすり眠りたい！ 冷え性を改善したい！ そんな悩みを抱えている方は多いと思います。 これらの悩みはサウナを続けていくことで改善できます！ サウナに入ると身体が温まり、全身の血行が良くなり自...

最近よく銭湯や温泉施設で見かけるサウナ。 美容と健康に良く、すっきりできて気持ちいいサウナですが、そんなサウナの正しい入り方は知っていますか？ サウナに入りたいけれどいまいち入り方がわからない 正しいサウナの入り方を知りたい そんな方のため...